Tag: Puspenerbad

kesehatan, olahraga, sinergitas, TNI-POLRI, Umum

Danpuspenerbad Olahraga Tenis Bersama Para Pati Dan Pamen Puspenerbad

tintahitamnews

tintahitam.news, Tangerang Selatan – Komandan Pusat Penerbangan TNI AD (Danpuspenerbad) Mayjen TNI Dwi Wahyu Winarto, S.I.P., M.M., M.Tr.(Han) Melaksanakan olahraga tenis bersama Para Pati dan Pamen Puspenerbad di lapangan tenis Skadron-21/Sena Puspenerbad, Pondok Cabe, Tangerang Selatan, Banten, Rabu (27/07/2022).

Melaksanakan kegiatan olahraga secara rutin merupakan salah satu upaya untuk menerapkan gaya hidup sehat. Dalam hal ini, olahraga dapat membantu tubuh aktif bergerak dan melonggarkan otot-otot yang tegang akibat aktivitas keseharian.

Dengan begitu, setiap orang perlu berolahraga secara teratur untuk menjaga kesehatan dan stamina tubuh yang lebih kuat dan prima.

Salah satu olahraga yang bisa anda lakukan adalah tenis. Tenis ini merupakan olahraga dengan jenis permainan yang melibatkan hampir setiap gerakan tubuh, mulai dari kaki, tangan, hingga badan secara keseluruhan. Diantara manfaat olahraga tenis lapangan bagi kesehatan, baik dalam segi fisik, emosional, dan mental.

Dimana olahraga tenis yang melibatkan setiap pemain lari mengejar dan memukul bola menjadi latihan yang baik untuk mendukung kesehatan kardiovaskular.

Hal ini tentu saja sangat berguna untuk menjaga kesehatan jantung agar terhindari dari berbagai risiko penyakit berbahaya yang dapat menyerangnya.

Seperti diketahui, olahraga tenis melibatkan aktivitas aerobik seperti berlari dan mengayun raket untuk memukul bola.

Aktivitas ini dapat meningkatkan detak jantung meningkat, secara otomatis oksigen dan aliran darah ke seluruh tubuh juga akan meningkat. Sehingga jika latihan ini dilakukan secara rutin, dapat membantu sistem kardiovaskular bekerja lebih baik dan optimal.

Manfaat lainnya dapat membantu menurunkan berat badan dengan meningkatnya pembakaran kalori, meningkatkan kekuatan otot tubuh, mengurangi resiko cedera dan meningkatkan kinerja tubuh, dapat melatih keseimbangan tubuh dengan baik dan efektif, melatih kedisiplinan, selanjutnya dapat mengurangi risiko osteoporosis dan yang tidak kalah penting adalah memberikan interaksi sosial.

Dalam hal ini, bermain tenis bersama teman atau kelompok patner kerja dapat memberikan kesempatan lebih banyak untuk menjalin interaksi sosial dan komunikasi yang efektif serta santai.

Dalam olahraga tenis kali ini ikut hadir dan bermain Wadanpuspenerbad Brigjen TNI A. Yudi Hartono, S.Sos., M.M., M.Han., Dircab Puspenerbad Brigjen TNI Achmad Said, S.Sos., Dirum Puspenerbad Brigjen TNI Arie Subekti, S.A.P., Kasubditbindik Sdircab Puspenerbad Kolonel Cpn Mochamad Masrukin, Kasetum Puspenerbad Letkol Cpn Haris Purnomo, S.E., Dandron-21/Sena Puspenerbad Letkol Cpn Gatot Dwi Nugroho dan Wadan Denma Puspenerbad serta beberapa Pamen Puspenerbad lainnya.

Beberapa prajurit Skadron-21/Sena Puspenerbad yang hadir memberikan support dan jadi suporter yang membuat suasana di lapangan lebih gemuruh dan meriah dengan tepukan tangan dan teriakan-teriakan dari Prajurit Wira Amur.

Kegiatan olahraga tenis selesai sampai menjelang siang dan berlangsung meriah, gembira dan aman.

Yulianti/Red

Nasional, Umum

Tingkatkan Profesionalisme, Puspenerbad Gelar Latihan Tembak Senjata Pesawat Terbang Serbu

tintahitamnews
Foto : prajurit yang sedang melakukan latihan tembak senjata pesawat terbang serbu

tintahitam.news, Jakarta – Meningkatkan profesional prajurit penerbang, Pusat Penerbangan Angkatan Darat (Puspenerbad) melaksanakan latihan menembak senjata pesawat terbang (Latbak Jat Sabang) di daerah latihan Pelempungan, Semarang, Jawa Tengah, Jum’at (25/6/2021).

Latihan menembak senjata pesawat terbang melibatkan 80 orang prajurit penerbang yang terdiri dari 30 orang sebagai penyelenggara, 30 orang sebagai pelaku dan 20 orang sebagai pendukung.

Seperti yang disampaikan oleh Komandan Pusat Penerbangan Angkatan Darat (Danpuspenerbad) Mayjen TNI Teguh Pudjo Rumekso selaku pimpinan umum latihan bahwa tujuan latihan ini di selenggarakan untuk memelihara dan meningkatkan kemampuan menembak senjata pesawat terbang prajurit Penerbad.

“Latihan ini merupakan salah satu latihan guna meningkatkan profesionalisme prajurit Penerbad yang menitikberatkan kemampuan untuk melaksanakan salah satu fungsi Penerbad yaitu fungsi tembakan dengan menggunakan helikopter serbu beserta persenjataannya secara taktis di lapangan untuk menghancurkan objek vital dan perkubuan musuh serta melindungi diri dalam rangka melaksanakan Operasi Militer Perang (OMP) dan Operasi Militer Selain Perang (OMSP) bersifat tempur”, jelasnya.

Pada kesempatan yang sama, Komandan Latihan Letkol Cpn I Made Puput Wikarma dan Koordinator Materi Latihan Letkol Cpn Dwi Cahyo Budiarto menyampaikan bahwa latihan ini menggunakan dua buah Helikopter Bell 412/EP dan memakai senjata AP M80 Gatling Gun serta senjata MAG-58 Kal 7,62 mm.

Materi latihan yaitu tehnik terbang pada penembakan senjata MAG-58 dan senjata AP M80 Ball Gatling Gun, Mission planning penembakan, pengetahuan dan pengoperasionalan senjata, Prosedur penembakan serta Crew Resource Management (CRM).

Latihan demikian diharapkan agar prajurit Penerbad memahami dan mampu melaksanakan tehnik terbang pada penembakan senjata MAG-58 untuk Crew spesialisasi NVG, memahami dan mampu melaksanakan penembakan senjata MAG-58 baik siang maupun malam hari dan senjata AP M80 Ball Gatling Gun untuk siang hari. Latihan dilaksanakan selama lima hari, mulai dari tanggal 21 – 25 Juni 2021.

Wartawati : Yulianti
Editor : Denny Arya